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 [Planche Anatomique du Bodybuildeur]

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Frantic
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MessageSujet: [Planche Anatomique du Bodybuildeur]   Sam 5 Déc - 18:34

Une Planche anatomique que j'ai trouvé sur le net, assez bien foutue, alors je partage:






http://musclefitness.m.u.pic.centerblog.net/3zhq5jhs.jpg


Vous saurez désormais quel était le nom de cette fameuse partie du dit muscle qui vous échappait
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cj
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MessageSujet: Re: [Planche Anatomique du Bodybuildeur]   Sam 5 Déc - 20:08

ça m'étonne que le petit fessier soit si haut, j'aurai pas cru
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Frantic
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MessageSujet: Re: [Planche Anatomique du Bodybuildeur]   Sam 5 Déc - 20:13

Tu pensais sans doute au fascia lata, qui rattache la cuisse au tronc sur le profil de la fesse. Celui-ci va de haut en bas:

http://www.akelys.com/exercices_materiel/muscles/muscles-fessiers.html

Le petit fessier est situé entre le bas du dos et les hanches. En somme, en dessous des lombaires.

Donc qu'en on parle que l'on veut bosser ses fessiers pour avoir un postérieur plus ferme, plus galbé on devrait plutôt dire: "je bosse mon grand fessier"
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MessageSujet: Re: [Planche Anatomique du Bodybuildeur]   Sam 5 Déc - 20:23

Excellent ce dessin !

Faudrait que je m'en serve pour le forum d'ailleurs
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toshop
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MessageSujet: Re: [Planche Anatomique du Bodybuildeur]   Sam 5 Déc - 21:16

ouais excellente cette petite planche merci bien
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gameurfab
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MessageSujet: Re: [Planche Anatomique du Bodybuildeur]   Sam 5 Déc - 21:17

Super, merci !
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cj
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MessageSujet: Re: [Planche Anatomique du Bodybuildeur]   Sam 5 Déc - 21:48

nan dans ma tête, je croyais que le grand fessier recouvrait l'ensemble des muscles fessiers .
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MessageSujet: Re: [Planche Anatomique du Bodybuildeur]   Sam 5 Déc - 21:50

Prenons une image pour mieux comprendre...

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cj
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MessageSujet: Re: [Planche Anatomique du Bodybuildeur]   Sam 5 Déc - 22:35

merci jamie

je comprends bien mieux maintenant
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MessageSujet: Re: [Planche Anatomique du Bodybuildeur]   Sam 5 Déc - 22:42

Regarde là, tu comprendras mieux encore :


edit de la modération: disons que j'avais mal aux yeux
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MessageSujet: Re: [Planche Anatomique du Bodybuildeur]   Sam 5 Déc - 22:50

Retire ça Gameurfab stp, merci (ce n'est pas le lieu pour poster ça)

Cj, le grand fessier représente le muscle principal des fessiers, il recouvre pour la quasi totalité le petit fessier (ici le petit fessier est 3fois plus dévoilé qu'il ne l'est vraiment)
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MessageSujet: Re: [Planche Anatomique du Bodybuildeur]   Sam 5 Déc - 23:02

J'explique à cj l'anatomie, voilà tout
Avec un exemple visuel, c'est plus parlant
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MessageSujet: Re: [Planche Anatomique du Bodybuildeur]   Sam 5 Déc - 23:06

Le problème c'est que là, c'est un peu trop parlant ...ça pique les yeux même
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cj
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MessageSujet: Re: [Planche Anatomique du Bodybuildeur]   Sam 5 Déc - 23:08

c'est dégueulasse gamerfab ; je baque ça
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Frantic
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MessageSujet: Re: [Planche Anatomique du Bodybuildeur]   Sam 5 Déc - 23:10

cj a écrit:
c'est dégueulasse gamerfab ; je baque ça


"Ca fait plaizir" - extrait de la barre de fer, le feseps
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