bastien 402 video evolution page 55

Anarchiste Messages: 2678 Inscription: 10/03/2009

le nouveau khofo

par contre dingue que t'arrives encore à le contracter, moi il reste mou après à peine une série.

Hamster Jovial Messages: 3285 Inscription: 23/03/2009

ou ca le bicep

Citation:

le nouveau khofo

par contre dingue que t'arrives encore à le contracter, moi il reste mou après à peine une série.

pk khofo ??

je te rassure ma biche j'avais pris 5 min de repos

Citation:

ou ca le bicep

ds ton cul

Corned Beef Lieu: Dans le Nord Messages: 1666 Inscription: 11/03/2009

Ta mesuré le bi à chaud juste pour voir?

Serial Lover Age: 18 Lieu: troyes Messages: 1176 Inscription: 26/12/2009

Nice bicep

oui betail pratiquement 39 cm 38.8 cm exactement

merci qze

Jean-Pierre Coffe Messages: 2750 Inscription: 16/03/2009

Tu prends qu'un cm en congestion même hors sèche ?

ouaip hahahah ca t'etonne ?? j'ai du mal a contracté aussi apres une seance

Jean-Pierre Coffe Messages: 2750 Inscription: 16/03/2009

Ué ça m'étonne un peu, quoique tu fais pec/bi nan ? donc y a que le bi qui est vraiment en congestion.

abs en dropset debut a 40 kg -10 kg etc ...

dragon fly pourri

The lawnmower man Age: 36 Messages: 2282 Inscription: 25/03/2009

ça va c'est pas si pourri que ça

merci

Essaie de descendre un poil plus bas et de remonter un peu tes fesse par rapport au reste et se sera nikel je pense

j'essayais mais dur dur

Ouai je sait bien , mais une fois que tu y arrivera se sera d'enfer et tu aura des abdos en béton armé