Le but est le meme que l'autre topic devinette , mais celui la est axé essentielement muscu.

Je suis un exercice d'isolation.
Je me fait avec halteres et souvent en series de 10/20reps.
Je donne de la carrure.
Je suis l'exercice favoris de Cj.



Tres tres facile , on corsera ensuite.

El

Merde.

Bon beh a toi Lord !

La version anglaise de mon nom est le plus souvent utilisé
Peut de monde est capable de m'exécuter sans aide de les bras
Je suis très peu pratiquer
Le mot ''Good'' a un petit lien avec moi



(bonne chance ! )

good morning ?

non

(ta tomber dans le piège :p)

glut ham raise

ça c'est fait

j'avoue

a ton tour cj ^^

(je savais que j'aurais du la faire plus difficile )

la première lettre de l'exo est "f"
je fais intervenir les pecs, les triceps
je suis un développé old school


très facile

nom français ou anglais ?

anglais a 95 %

Les Québécois sont avantagés, c'est po juste