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 Benjamin [1m68 - 68kg - Fran Addict]

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Benjamin



Age: 27
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Inscription: 18/04/2010

MessageSujet: Benjamin [1m68 - 68kg - Fran Addict]   Dim 18 Avr - 17:28

C'est .007

J'ai décidé de donner les commandes à Fast et Oli pour l'administration du forum.
Je sais qu'ils veilleront à garder l'ambiance qu'au fond on souhaite tous ici, des gens bien qui ne s'amuse pas à tailler les autres dès qu'ils ont le dos tourné.

Je ne peux pas supprimer mon précédent compte, car le créateur du forum ne peut être supprimé, toutefois j'ai crée un autre compte afin de suivre désormais le forum en tant que simple membre, sans pouvoirs particuliers, et également sans responsabilité particulière.

Donc je vais continuer à alimenter mon carnet d'entrainement et peut-être mon blog, mais je contribuerai désormais beaucoup moins à la vie du forum.

Donc futur objectif de ce carnet, devenir de plus en plus performant au Crossfit, et augmenter la charge au SDT


Dernière édition par Benjamin le Lun 25 Oct - 19:18, édité 20 fois
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Mr.kaz
Organisme Unismileyliaire


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MessageSujet: Re: Benjamin [1m68 - 68kg - Fran Addict]   Dim 18 Avr - 17:33

Rebienvenue à toi alors.
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FastForward
The 220lbs dragonfly


Age: 46
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MessageSujet: Re: Benjamin [1m68 - 68kg - Fran Addict]   Dim 18 Avr - 17:35

Hop, hop, hop, passage OBLIGÉ par la case présentation, cher petit nouveau !
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Invité
Invité



MessageSujet: Re: Benjamin [1m68 - 68kg - Fran Addict]   Dim 18 Avr - 17:35

il faut le bizuter non?
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Julien G



Age: 30
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Inscription: 10/03/2009

MessageSujet: Re: Benjamin [1m68 - 68kg - Fran Addict]   Dim 18 Avr - 17:38

Citation:
Donc futur objectif de ce carnet, devenir de plus en plus performant au Crossfit, et augmenter la charge au SDT


Ce sont des objectifs louables. Le physique devrait suivre.
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attila91
Sans foie ni gras


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MessageSujet: Re: Benjamin [1m68 - 68kg - Fran Addict]   Dim 18 Avr - 18:00

salut benji bienvenue sur le forum

je peux t'appeller benji dit

bon alors tu va voir il y a pas mal de gens bizard mais dans l'ensemble personne ne mort

bon il est vrais que ça flood pas mal mais bon rien de bien grave

si tu pouvais te presenter un peu plus ça serait cool (re )
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Qze
Big tits 4ever


Age: 21
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MessageSujet: Re: Benjamin [1m68 - 68kg - Fran Addict]   Dim 18 Avr - 18:03

AHAhah ta plus acces au topic VIP mon cochon? :p

Welcome here!
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The 220lbs dragonfly


Age: 46
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MessageSujet: Re: Benjamin [1m68 - 68kg - Fran Addict]   Dim 18 Avr - 18:14

Il va se mettre à flooder comme un goret pour y accéder !
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MerCuRiFT
Adorateur du Dieu Nichon


Age: 23
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MessageSujet: Re: Benjamin [1m68 - 68kg - Fran Addict]   Dim 18 Avr - 18:15

Salut Ben, bienvenus, j'espère que l'on fera connaissance !
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Jim6080
Big Jim by Matel ©


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MessageSujet: Re: Benjamin [1m68 - 68kg - Fran Addict]   Dim 18 Avr - 18:53

Et bien salut benjamin, bienvenu sur play-musculation

par contre faudra pense a nous faire une présentation dans la partie approprie
et puis un avatar aussi car ici c'est obligatoire sinon les admin vont t'en choisir un, et vu les loulous ca risque d'être fun
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Benjamin



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MessageSujet: Re: Benjamin [1m68 - 68kg - Fran Addict]   Dim 18 Avr - 18:56

Merci à tous pour votre accueil

Allez tiens, je laisse le soin aux admins de me mettre un avatar
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attila91
Sans foie ni gras


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MessageSujet: Re: Benjamin [1m68 - 68kg - Fran Addict]   Dim 18 Avr - 18:57

et le rang faut qu'on lui en choisisse un
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Benjamin



Age: 27
Lieu: Poitiers
Messages: 16534
Inscription: 18/04/2010

MessageSujet: Re: Benjamin [1m68 - 68kg - Fran Addict]   Dim 18 Avr - 19:12

Dans la semaine je vais aller m'acheter deux disques de 20kg chacun à décat !

Je pense les prendre en revêtement plastique, ça limitera le bruit quant ça touche le sol :dingo:

Par contre je vais raquer
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Qze
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MessageSujet: Re: Benjamin [1m68 - 68kg - Fran Addict]   Dim 18 Avr - 19:13

A oui oui les disque de 20 kg sont pas donné
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attila91
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MessageSujet: Re: Benjamin [1m68 - 68kg - Fran Addict]   Dim 18 Avr - 19:13

c'est clair c'est un peu moin chère en acier
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Benjamin [1m68 - 68kg - Fran Addict]

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