J'ai passé mon We à lire du Carrio

La plio, la course et la muscu athlétique.

Bien expliqué, sympa et pas prise de tête, méthode originale et pratique.

Le seul souci c'est le temps pour tout faire

Quelqu'un revend son livre ?
Y'a forcément besoin des élastiques ? Parce que ça me fait chier royal ça.

Je crois avoir lu quelque part que la majorité, voire la totalité des exercices requièrent l'utilisation des élastiques. Et je te rejoins sur ce point, c'est particulièrement lourd. Dépenser 60 euros minimum pour des élastiques, voilà quoi.

Et oui je te comprends parce qu'à ton age on est souvent raide ( oui oui, j'ai eu 20 ans aussi !) mais franchement, quand on voit à travers tous les participants du forum, les cotisations club, l'achat de matos perso, les déplacements pour les rencontres ou autres, les elastoc c'est pas grand chose.

Je crois que je verrais le problème sous un autre angle si vous me le permettez. L'on a pas forcement envie de s'y mettre à fond, alors on reproche le prix des sandows.

Mais attention, ce n'est pas un jugement de ma part, c'est juste ce qu'il me semble retenir en vous lisant, ici et ailleurs.

J'aimerais acheter des élastiques, car ils me permettraient non seulement de travailler mes bras et pectoraux sans blesser mon coude davantage, mais aussi de mettre un terme à mon conflit acromio-claviculaire. Le problème, c'est simplement le coût des élastiques, sans parler des frais de port. D'ailleurs, ne peut-on pas en trouver de moins chers ? A moins que Carrio ne soit le seul à en vendre.

J'ai pour ma part fouiné sur les catalogues et sites de kiné à la recherche de quelque chose de similaire...
rien d’intéressant

au pire vous lisez ma FAQ carrio...

C'est pas un problème de motivation, je suis réellement fauché jusqu'à décembre et je dois déjà attendre la fin du mois pour acheter un livre à 18€

Après si j'achète les élastiques, je risque de vouloir les rentabiliser et je vais rentrer dans un cycle Carrio infernal

Tout à fait. Ceci est un Carrio infernal:

et surtout un lien vers des élastique pas chere...

Merci QZE ! 18 euros pour deux élastiques d'une résistance comprise entre 5 et 25kg, c'est juste ce qu'il me faut.

EDIT : 19 euros de frais-de-port ... je crois que je vais me contenter d'un seul élastique, ça me forcera juste à travailler en unilatéral.

Hum ou tu voie Kaz?