Allez on ecoute le chef et on fait un carnet non mais dit donc , c'est quoi ce comportement saligaux hihi

Je me pose la question depuis un bout de temps...

C'est quand que tu ouvre un carnet Tyler ? Je peux plus posté "ailleurs" à cause de Lefou pour te dire à quel point tes séances me dégoutes

Alors tyler ce carnet

la Crampe n'a pas besoin de carnet d'entrainement les enfants, il fait tout en se tirant sur l'élastique !

Tyler il a pas les corolles pour se faire un carnet

Salut les biloutes!!!

Bon, j'ai pas de carnet ici, donc j'me suis dit que j'allais poster sur mon bon vieux topic de présentation pour faire un ptiot coucou à tous mes cinglés préférés :dingo: !!!

Hé oui, j'suis toujours vivant (qui a dit "merde"?!!!)...juste que j'ai de moins en moins de temps pour passer/poster sur le fofo!

...et ça risque pas de s'améliorer dans les semaines qui suivent (boulot, projets persos, + des emmerdes...)!

En espèrant pouvoir quand même trouver du temps pour re-faire des soirées-journées camisole de force avec vous, sur le forum !

..et en espérant, bien sûr, que vous vous portez tous musculeument bien!

A+

Tiens donc j'ai vu le même messages sur un autre fofo


Mais cool d'avoir de tes news

Bon courage Tyler ! Ca fait plaisir d'avoir de tes news, je pensais à toi justement hier en allant sur le forum

Tu continues toujours la muscu ou pas ?

A bientôt

rebienvenu tyler

De quoi, t'as pas de carnet ici.... ? :fast:

C'est de notre faute peut-être......





T'inquiète on t'oublie pas............ et j'espère te voir bientôt, hein !

Re-moi, héhé :dingo: !!!

Un ptiot message tout d'abord pour vous souhaiter à tous une joyeuse année 2010, avec plein de bonnes choses, en espérant qu'vous pourrez réaliser tous les "projets" qui vous tiennent à coeur (hormis la destruction totale de l'univers, ou la désignation du néerlandais en tant que langue officielle de la planéte terre)!!!
J'espère aussi que vous tous, du petit membre actif du forum au(x) admidictateur(s) en passant par le pauvre modérateur, vous saurez garder intact la bonne humeur et l'esprit youuuhouuuu-ahahaha-arf-niarf-caboum-prout-skwizzzz qui régnent sur le fofo !!!

Me concernant, niveau entraînement, ça roule, rien de neuf! Ptite tendinite à l'épaule droite y a deux semaines, j'ai appliqué ma procédure habituelle et apparemment y a plus de soucis là! Je croise les doigts!

J'emménage bientôt en appart, donc programme chargé pour ce début d'année! J'vais sûrement acheter du nouveau matos début février (RBR560+BI460+pitêtre un truc pour faire des tractions), et si ça s'fait ça sera bien coo :Dl !

Voili voilou pour les ptites news, à toute les fous furieux !