| | Ackar nouveau dans le monde du Crossfit | |
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| Auteur | Message |
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Ackar645

Age: 23 Messages: 41 Inscription: 22/01/2012
 | Sujet: Ackar nouveau dans le monde du Crossfit Dim 22 Jan - 21:05 | |
| Bonsoir à tous, je me présente Ackar 22 ans. 1m90 pour 80kg, j'habite à Paris.
Je Pratique le sport depuis longtemps maintenant j'ai commencé la natation à l'âge de 3ans pendant 12 ans, j'ai pendant cette période fait 2 ans de boxe thaï. Ensuite j'ai arrêté complètement le sport et j'ai repris dernièrement avec la musculation au PDC via la méthode lafay et je me suis mis au jujitsu japonais.
Je me tourne vers ce forum afin de connaître amplement le monde du crossfit et arriver à créer un programme d'entrainement avec le crossfit. Je pratique aussi la musculation dans une salle de sport en revanche je n'ai pas de kettelbel. Je cherche aussi à prendre du volume musculaire.
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Mupa

Age: 21 Lieu: Lièch' Messages: 19549 Inscription: 26/01/2011
 | Sujet: Re: Ackar nouveau dans le monde du Crossfit Dim 22 Jan - 21:07 | |
| Bienvenu sur le forum |
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DeLiVrAnCe

Lieu: Seine et Marne Messages: 9315 Inscription: 06/01/2011
 | Sujet: Re: Ackar nouveau dans le monde du Crossfit Dim 22 Jan - 21:18 | |
| C'est rare le jiujitsu japonais, les gens ne jurent que par le brésilien avec l'UFC. Douze ans de natation en pleine croissance, ça doit bien développer ça Bienvenue sur le forum |
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Kara

Age: 30 Lieu: Val de Marne Messages: 4344 Inscription: 20/10/2010
 | Sujet: Re: Ackar nouveau dans le monde du Crossfit Dim 22 Jan - 21:52 | |
| | DeLiVrAnCe a écrit: | Douze ans de natation en pleine croissance, ça doit bien développer ça
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Je crois que ça va 
Bienvenue Ackar !_________________ --- "The brick walls are there to stop the people who don't want it badly enough." Randy Pausch. WODs officiels - WODs adaptés Carnet Crossfit |
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Mupa

Age: 21 Lieu: Lièch' Messages: 19549 Inscription: 26/01/2011
 | Sujet: Re: Ackar nouveau dans le monde du Crossfit Dim 22 Jan - 21:53 | |
| Je pense qu'il parlait des muscles |
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DeLiVrAnCe

Lieu: Seine et Marne Messages: 9315 Inscription: 06/01/2011
 | Sujet: Re: Ackar nouveau dans le monde du Crossfit Dim 22 Jan - 22:22 | |
| De la largeur d'épaule surtout, donc j'espère que c'est pas 1m90 |
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Yuta

Age: 28 Lieu: Strasbourg Messages: 1234 Inscription: 14/09/2011
 | Sujet: Re: Ackar nouveau dans le monde du Crossfit Lun 23 Jan - 5:15 | |
| Bienvenus !!! |
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Benji

Age: 23 Lieu: Montpellier Messages: 2217 Inscription: 05/03/2011
 | Sujet: Re: Ackar nouveau dans le monde du Crossfit Lun 23 Jan - 8:21 | |
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poozat

Age: 29 Lieu: Vélizy Messages: 7526 Inscription: 26/02/2011
 | Sujet: Re: Ackar nouveau dans le monde du Crossfit Lun 23 Jan - 16:04 | |
| Bienvenue!  _________________ Ou pas!  |
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Axenn

Age: 30 Lieu: dtc :idiot: Messages: 2214 Inscription: 16/01/2012
 | Sujet: Re: Ackar nouveau dans le monde du Crossfit Lun 23 Jan - 16:35 | |
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Ackar645

Age: 23 Messages: 41 Inscription: 22/01/2012
 | Sujet: Re: Ackar nouveau dans le monde du Crossfit Lun 23 Jan - 19:58 | |
| C'est rare le jiujitsu japonais, les gens ne jurent que par le brésilien avec l'UFC.
C'est vrai, j'ai moi même hésité à me mettre au brésilien, mais le plaisir du japonais est tellement bon que je suis très content de mon choix. |
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Teba

Age: 24 Lieu: Suisse Messages: 10130 Inscription: 14/07/2010
 | Sujet: Re: Ackar nouveau dans le monde du Crossfit Lun 23 Jan - 20:21 | |
| Bienvenue! Tu peux poser toues tes questions sur le Crossfit dans la section appropriée |
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Lo916

Age: 40 Lieu: Saint Etienne Messages: 23 Inscription: 09/01/2012
 | Sujet: Re: Ackar nouveau dans le monde du Crossfit Lun 23 Jan - 22:21 | |
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| | Ackar nouveau dans le monde du Crossfit | |
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