| | Ackar nouveau dans le monde du Crossfit |   |
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| Auteur | Message |
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Ackar645
Age: 23
Messages: 41
Inscription: 22/01/2012
| | Sujet: Ackar nouveau dans le monde du Crossfit Dim 22 Jan - 21:05 | |
| Bonsoir à tous, je me présente Ackar 22 ans. 1m90 pour 80kg, j'habite à Paris.
Je Pratique le sport depuis longtemps maintenant j'ai commencé la natation à l'âge de 3ans pendant 12 ans, j'ai pendant cette période fait 2 ans de boxe thaï. Ensuite j'ai arrêté complètement le sport et j'ai repris dernièrement avec la musculation au PDC via la méthode lafay et je me suis mis au jujitsu japonais.
Je me tourne vers ce forum afin de connaître amplement le monde du crossfit et arriver à créer un programme d'entrainement avec le crossfit. Je pratique aussi la musculation dans une salle de sport en revanche je n'ai pas de kettelbel. Je cherche aussi à prendre du volume musculaire.
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Mupa
Age: 21
Lieu: Lièch'
Messages: 19549
Inscription: 26/01/2011
| | Sujet: Re: Ackar nouveau dans le monde du Crossfit Dim 22 Jan - 21:07 | |
| Bienvenu sur le forum  |
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DeLiVrAnCe
Lieu: Seine et Marne
Messages: 9315
Inscription: 06/01/2011
| | Sujet: Re: Ackar nouveau dans le monde du Crossfit Dim 22 Jan - 21:18 | |
| C'est rare le jiujitsu japonais, les gens ne jurent que par le brésilien avec l'UFC. Douze ans de natation en pleine croissance, ça doit bien développer ça  Bienvenue sur le forum |
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Kara
Age: 30
Lieu: Val de Marne
Messages: 4344
Inscription: 20/10/2010
| | Sujet: Re: Ackar nouveau dans le monde du Crossfit Dim 22 Jan - 21:52 | |
| | DeLiVrAnCe a écrit: |
Douze ans de natation en pleine croissance, ça doit bien développer ça
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Je crois que ça va 
Bienvenue Ackar !_________________ --- "The brick walls are there to stop the people who don't want it badly enough." Randy Pausch. WODs officiels - WODs adaptés Carnet Crossfit |
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Mupa
Age: 21
Lieu: Lièch'
Messages: 19549
Inscription: 26/01/2011
| | Sujet: Re: Ackar nouveau dans le monde du Crossfit Dim 22 Jan - 21:53 | |
| Je pense qu'il parlait des muscles  |
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DeLiVrAnCe
Lieu: Seine et Marne
Messages: 9315
Inscription: 06/01/2011
| | Sujet: Re: Ackar nouveau dans le monde du Crossfit Dim 22 Jan - 22:22 | |
| De la largeur d'épaule surtout, donc j'espère que c'est pas 1m90  |
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Yuta
Age: 28
Lieu: Strasbourg
Messages: 1234
Inscription: 14/09/2011
| | Sujet: Re: Ackar nouveau dans le monde du Crossfit Lun 23 Jan - 5:15 | |
| Bienvenus !!! |
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Benji
Age: 23
Lieu: Montpellier
Messages: 2217
Inscription: 05/03/2011
| | Sujet: Re: Ackar nouveau dans le monde du Crossfit Lun 23 Jan - 8:21 | |
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poozat
Age: 29
Lieu: Vélizy
Messages: 7526
Inscription: 26/02/2011
| | Sujet: Re: Ackar nouveau dans le monde du Crossfit Lun 23 Jan - 16:04 | |
| Bienvenue! _________________ Ou pas!  |
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Axenn
Age: 30
Lieu: dtc :idiot:
Messages: 2214
Inscription: 16/01/2012
| | Sujet: Re: Ackar nouveau dans le monde du Crossfit Lun 23 Jan - 16:35 | |
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Ackar645
Age: 23
Messages: 41
Inscription: 22/01/2012
| | Sujet: Re: Ackar nouveau dans le monde du Crossfit Lun 23 Jan - 19:58 | |
| C'est rare le jiujitsu japonais, les gens ne jurent que par le brésilien avec l'UFC.
C'est vrai, j'ai moi même hésité à me mettre au brésilien, mais le plaisir du japonais est tellement bon que je suis très content de mon choix. |
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Teba
Age: 24
Lieu: Suisse
Messages: 10130
Inscription: 14/07/2010
| | Sujet: Re: Ackar nouveau dans le monde du Crossfit Lun 23 Jan - 20:21 | |
| Bienvenue! Tu peux poser toues tes questions sur le Crossfit dans la section appropriée  |
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Lo916
Age: 40
Lieu: Saint Etienne
Messages: 23
Inscription: 09/01/2012
| | Sujet: Re: Ackar nouveau dans le monde du Crossfit Lun 23 Jan - 22:21 | |
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| | Ackar nouveau dans le monde du Crossfit | |
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