| | Max60's[21ans-1.78m-90kilos-Split] training log, DC p.48 | |
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Max60
Messages: 1156 Inscription: 02/04/2009
 | Sujet: Re: Max60's[21ans-1.78m-90kilos-Split] training log, DC p.48 Mar 7 Avr - 23:03 | |
| J'ai bien du le faire pour: -MDR -ça saoule -PTDR et ... Je croyais que vous aviez le même language que Beaudelaire pourtant  |
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Invité Invité

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Max60

Age: 23 Lieu: Québec, Canada Messages: 1156 Inscription: 02/04/2009
 | Sujet: Re: Max60's[21ans-1.78m-90kilos-Split] training log, DC p.48 Mar 7 Avr - 23:19 | |
| Qui est-elle ?  Nous on parle le Franglais, moitié français, moitié anglais  |
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esackicker

Age: 22 Lieu: Trois-Rivières (Québec) Messages: 2178 Inscription: 17/03/2009
 | Sujet: Re: Max60's[21ans-1.78m-90kilos-Split] training log, DC p.48 Mar 7 Avr - 23:56 | |
| On parle le Québécois, tout simplement.  |
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Invité Invité

 | Sujet: Re: Max60's[21ans-1.78m-90kilos-Split] training log, DC p.48 Mar 7 Avr - 23:59 | |
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Invité Invité

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Tyler Durden

Lieu: Ch'Nord Messages: 807 Inscription: 27/03/2009
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Invité Invité

 | Sujet: Re: Max60's[21ans-1.78m-90kilos-Split] training log, DC p.48 Mer 8 Avr - 14:13 | |
| tsss, puis on est plus du temps de pagnol, le seul accent que tu vas entendre c'est celui des racailles... par contre c'est vrai pas la peine d'apprendre a soigner ton francais.
Et euh conseil, ballade toi les poches fermées, réparti ton fric en plusieurs poches etc etc. |
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Invité Invité

 | Sujet: Re: Max60's[21ans-1.78m-90kilos-Split] training log, DC p.48 Mer 8 Avr - 14:16 | |
| Marseille, sacré accent :p enfin comme les alsaciens ... |
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Tyler Durden

Lieu: Ch'Nord Messages: 807 Inscription: 27/03/2009
 | Sujet: Re: Max60's[21ans-1.78m-90kilos-Split] training log, DC p.48 Mer 8 Avr - 14:17 | |
| J'étais sûr que t'allais poster juste après moi Dark  !!!! Pour l'accent, il a pas totalement disparu quand même?! c'est parce que tu ne "l'entends" plus toi  !!! |
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Invité Invité

 | Sujet: Re: Max60's[21ans-1.78m-90kilos-Split] training log, DC p.48 Mer 8 Avr - 14:20 | |
| non non sachant que j'en ai pas, on me prend souvent pour un parisien, quand c'est pas ca on me demande si j'ai toujours vécu ici, puis certains ne me croient pas un brin. Pour l'accent ben va falloir aller vers Allauch etc les petites villes ou les villages en périphérie... t'as quelques gros marseillais encore mais t'as plus de chance d'entendre l'accent racaille que l'accent chantant des films de pagnols, d'autant que ... tous n'étaient pas marseillais et surjouaient.
Ho mais vazy comme tu m'embrouilles zarma bouge de la.
C'est plutot ca que tu vas entendre avec un accent tres agressif et rocailleux, mix de beaucoup de choses. |
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Invité Invité

 | Sujet: Re: Max60's[21ans-1.78m-90kilos-Split] training log, DC p.48 Mer 8 Avr - 15:59 | |
| En alsace, ton plutôt lont, i'oo et mais celui was mascht er ... ^^ |
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Max60

Age: 23 Lieu: Québec, Canada Messages: 1156 Inscription: 02/04/2009
 | Sujet: Re: Max60's[21ans-1.78m-90kilos-Split] training log, DC p.48 Jeu 9 Avr - 2:03 | |
| Pffff ça flood ici !  Séance de mercredi Séance GVT Pec (de merde) DC: 10/10/8 à 93Kg (Trop lourd) 8/7 à 84 Kg (encore trop lourd... je suis impérativement f(ay)ble ) 9/9/8/7/7 à 75 Kg (Trop léger...) RIS : 60 Sec DI Machine : 3*10 à 2 plate RIS : 120 sec Durée de la séance : 40 min (étirement-échauffement inclus) Bon je me suis surestimé avec le 93 Kg, prochaine séance je tente à 84 Kg.. Je trouve ça faible, mais je le suis vraisemblablement  J'avais tout de même une énorme congestion aux pecs..! |
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Invité Invité

 | Sujet: Re: Max60's[21ans-1.78m-90kilos-Split] training log, DC p.48 Jeu 9 Avr - 4:31 | |
| XD loins des 102 kg  |
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Invité Invité

 | Sujet: Re: Max60's[21ans-1.78m-90kilos-Split] training log, DC p.48 Jeu 9 Avr - 10:10 | |
| Tu prends combien de repos pour un 10*10 ?
84 tu penses que sa va le faire ? parce que apres a 75 tu n'en faisais pas 10 non plus lol |
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Invité Invité

 | Sujet: Re: Max60's[21ans-1.78m-90kilos-Split] training log, DC p.48 Jeu 9 Avr - 10:14 | |
| Oui mais bien forcé 5 séries avant. Pars sur 84kg Max  |
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| | Max60's[21ans-1.78m-90kilos-Split] training log, DC p.48 | |
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